Ženská síla v mateřství

Mateřství je jednou nejkrásnější, nejvýznamnější a nejhlubších zkušeností v životě ženy. Přináší nejen obrovskou radost, ale i výzvy, které proměňují její psychiku, tělo a chování. Je to období, kdy dochází k velkým změnám v životě ženy, je důležité pro okolí pochopit, čím si žena prochází.

Mateřství probouzí v ženě hlubokou lásku a ochranitelské instinkty. Hormony posilují mateřskou vazbu a propojují ženu se svým dítětem. S touto láskou ale často přicházejí i nové obavy jako je strach, obavy z budoucnosti a schopnosti jako matky. Mnohé ženy také zažívají různé emocionální změny, zejména v šestinedělí, kdy kolísají hormony, jsou ženy více melancholické, citlivé a plačtivé.

Žena se po porodu na život začíná dívat jinak. Mnohdy se změní její pohled na kariéru, vztahy nebo na sebe samu. Co bylo dříve důležité, můžeme přesunout na druhou kolej a naopak, co nám předtím přišlo důležité, může brát jako malichernost. Některé ženy si mateřství velmi užívají, některé ženy naopak, špatně zvládají stereotyp a izolaci od okolí. Mateřství mnohdy přináší větší trpělivost, empatii a schopnost obětovat se pro druhé, také ovlivňuje i dynamiku vztahů mezi partnery a rodiči. Žena se může cítit osamělá a izolovaná, pokud nemá dostatečnou podporu od partnera a okolí. Některé ženy se naopak cítí blíže ke své rodině. Někdy se naopak prohlubuje vztah ke své matce, protože najednou lépe chápe její těžkou roli. Konečně si mohou uvědomit, jak se jejich maminka cítila. Někdy se s partnerem mohou projevit nové konflikty a nebo naopak se více propojí a sblíží.

Těhotenství a porod zanechávají na těle ženy různé stopy – změny tělesné hmotnosti, strie, ochabnutí svalů nebo hormonální výkyvy. Některé ženy se s těmito změnami smíří rychle, některé mohou mít problém, ale to k mateřství prostě patří. Je důležité, aby si žena dopřála čas a byla k sobě laskavá. Je potřeba dobře a zdravě jíst a dodržovat pitný režim. S příchodem miminka se mění i každodenní rutina. Není moc času na spánek, žena se může cítit unavená a nevyspalá a na odpočinek není prostor, učí se dělat mnoho věcí najednou a přizpůsobuje svůj život potřebám dítěte. Je to zkrátka úvazek na 24 hodin. Je potřeba, aby partner dopřál prostor ženě na odpočinek a relaxaci a stál po jejím boku chápavý a tolerantní.

Mnoho žen se potýká v mateřství se ztrátou dosavadní svobody a změna role může být náročná. Ale každá žena tuto roli zvládne, protože jsme ženy, jsme na to předurčené. Postupem času, se ale každá žena naučí skloubit mateřství se svými vlastními sny a potřebami. Závisí to na sebepéči, podpoře okolí a přijetí nové role a životní etapy. Mateřství je jedinečná cesta plná emocí, změn a objevování nových stránek sama sebe. I když je někdy vyčerpávající a náročná, přináší do života ženy hlubší smysl, lásku a nový pohled na svět. Každá žena si tímto prochází po svém a je v pořádku hledat svou vlastní cestu. Nesmíme zapomenout, že role matky je nádherná a není nic krásnějšího, než vidět šťastné a zdravé své vlastní děti.

„Mateřství není o dokonalosti, ale lásce, trpělivosti a nekonečné síle srdce.“